regelmässige Kurse:

Yoga am Wasser

Oberer Letten Zürich, auf dem Sonnendeck des Sommerrestaurants Primitivo.

Mittwochs 09:00-10:00 bei trockener Witterung.
Unkostenbeitrag: CHF 5.-
Anmeldung erwünscht.

Yogatherapie

Yoga bietet, als über 6500 Jahre alte Methode, ein stetig weiterentwickeltes und verfeinertes Wissen über den Menschen, über Krankheit und Gesundheit. Vermählt sich dieses Wissen und sein philosophischer Hintergrund mit naturwissenschaftlichen Erkenntnissen, so entsteht daraus ein ganzheitliches, vielfältiges Therapiekonzept mit schier unendlichen Einsatzmöglichkeiten.

Yogatherapie ist vorallem zu empfehlen bei "unklaren" körperlichen Beschwerden, bei psychosomatischen Schmerzen und zur Unterstützung und Beschleunigung von Heilungsprozessen, sowie auch zur Erhaltung der Gesundheit, zur Wiederherstellung von innerer und äusserer Ausgeglichenheit und zur Persönlichkeitsentwicklung.

Yogatherapie ist in der Schweiz seit kurzer Zeit von einigen Zusatzversicherungen und Krankenkassen anerkannt.

Derzeit fehlen mir noch einige Stunden Weiterbildung bis zur Anerkennung, welche ich so schnell wie möglich besuchen werde.